Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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111 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 39,28g | Prot: 87,51g | Carbs: 188,61g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura, Brasileirissima Manteiga de Primeira Qualidade , Maratá Cuscuz Cozido. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lanches/Outros: Yoki Pipoca (sem Óleo), Nestlé Iogurte Morango. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danithy
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