Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 107,63g | Prot: 107,77g | Carbs: 66,41g.
Café da Manhã: Maskelmän Reisprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Manako Schwarzkümmelöl. Almoço: Yasha Ayran, Gekochtes Ei, McCain Country Potatoes. Jantar: Edeka Wintermix, Edeka Romanasalat, Alnatura Kürbiskerne , Büffelmozarella, Olivenöl. Lanches/Outros: Alnatura Kürbiskerne . mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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