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Langsam wieder in die richtige Richtung.
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82,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 63,03g | Prot: 103,70g | Carbs: 92,56g.
Café da Manhã: Wasgau Proteinbrot, Aldi Kochschinken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Getrocknete Pflaumen, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Kirsche Aronia. Jantar: Gebrannte Mandeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Ja! Schlagsahne, Grüne Erbsen. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ly_orange
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