hmm esta balanza me esta tomando para la joda, primero que estaba 1 kilo arriba, luego 1 kilo abajo de lo estimado y todos los valores en el medio cada vez que me pesaba. 2 minutos de una montaña rusa de emociones lpm.
A veces cuesta separarse de los númeritos, que la balanza, que las medidas, que las calorias, que el % de grasa, que el imc, ffmi, bmr, la afip, el fmi.
68,8 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Perdendo 0,4 kg por Semana

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Comentários 
Lo mejor es no apegarse a los números. El cuerpo reacciona de diferentes formas si hace calor, frío, hay humedad, no hay humedad, si hizo retención de líquidos, sino hizo retención de líquidos, si estás bien o no de ánimo y múltiples causas que no logramos entender aunque estemos haciendo todo bien. Eso a mí me pasa con mucha frecuencia... 😤 
24 mar 24 por membro: eac10

     
 

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