Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 47,50g | Prot: 130,24g | Carbs: 169,07g.
Café da Manhã: Prozis Panquecas. Almoço: Pingo Doce Pão de Rio Maior, Dia Feijão Frade, Bacalhau Cozido. Jantar: Sangria, Azeitonas Pretas, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Batatas Fritas, Mercadona Secreto de Porco. Lanches/Outros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Morangos, Continente Manteiga Magra. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ana toca a andar
|