Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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45,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2405 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 144,59g | Carbs: 357,99g.
Café da Manhã: Nick's Cookie Dough Protein Bar, Biedronka Serek Proteinowy ze Skyrem. Almoço: Biedronka Jajka M , Яблоко, Hula Krasula Twaróg Chudy, Lidl Kasza Manna. Jantar: Biedronka Serek Proteinowy ze Skyrem, Owolovo Mus. Lanches/Outros: Булочка с Маком, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Światowid Ser Morski, Owolovo Mus, Яблоко, Яблоко. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de misiaa09
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