Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 51,66g | Prot: 74,28g | Carbs: 145,81g.
Café da Manhã: Киндер Чебурашка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Sporty Печенье Шоколад-Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Jantar: Natur Foods Бананы Вяленые, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь. Lanches/Outros: Победа Соната, Ёбатон Jamy Pie Cherry. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ꧁❀KARINA❀꧂
|