Uiii!!! Ich freu mich 😍
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Gord: 41,99g | Prot: 78,06g | Carbs: 301,64g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Vanillezucker, Bio Apfel-Bananenmark, Birnen, Gut & Günstig Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Bofrost Paprika-Sahne-Hähnchen, Gut & Günstig Gnocchi. Jantar: REWE Fleisch-Tortelloni, Gut & Günstig Gnocchi, Bofrost Paprika-Sahne-Hähnchen. Lanches/Outros: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Rote Paprika. mais...
|
|
2571 kcal
|
Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Puli13
|