Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 26,15g | Prot: 56,82g | Carbs: 205,62g.
Café da Manhã: Aipim (Cozido), Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Carne do Peito de Frango. Almoço: Marilan Magic Toast Integral , Batavo Iogurte Natural Desnatado, Seara Peito de Frango Desfiado, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Aipim (Cozido), Brownie caseiro. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de **Agata**
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