Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2015
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50,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 59,60g | Prot: 44,17g | Carbs: 208,34g.
Café da Manhã: Zentis Pflaumenmus, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Roggenbrötchen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Iglo Calamares Im Backteig, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat, Krüger Chai Latte Exotic India, Bonduelle Gold Mais, Grüne Paprika, TiP Kidney Bohnen, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Möhren, Kohlrabi. Jantar: Lidl Mecklenburger Seenländer Milder Rahmkäse, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (63g), Gourmet Feigen-Senf. Lanches/Outros: Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Light Live Sekt Alkoholfrei, REWE Beste Wahl Himbeeren Ungezuckert, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Kaffee mit Milch, Galiamelone. mais...
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1798 kcal
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Exercício:
Liegen - 45 minutos, Fazer Compras - 40 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 35 minutos, Dirigir - 55 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos, de Pé - 4 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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