Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 34,94g | Prot: 137,61g | Carbs: 198,55g.
Café da Manhã: Семейные Секреты Зефир Антоновка, Окей Рулет из Масляной Рыбы и Горбуши, Овсяный блин. Almoço: Рефтинская Филе Цыплёнка-Бройлера, Barilla Спагетти #1, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Jantar: Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, 365 Дней Маслины без Косточки, Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Окей Окунь Красный Копченый. Lanches/Outros: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Bombbar Изолят, Конфи Клубничное, Пектин (5Гр). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa___Alsa
|