Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 30,61g | Prot: 42,80g | Carbs: 135,21g.
Café da Manhã: Optimel Magere Kwark Stracciatella, Philadelphia Light Smeerkaas, Boni Spelt Crackers. Almoço: Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Regalo Augurkenschijven, Philadelphia Light Smeerkaas, Milbona Kruidenkaas, Everyday Ambachtelijke Ham met Zwoerd, Bruine Boterham. Jantar: Aldi Mini Croissant, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Cherrytomaten, Appel, Colruyt Everyday Zoete Maïs , Granaatappel, Witlof. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de poetsmadammeke
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