Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 77,05g | Prot: 92,37g | Carbs: 146,10g.
Café da Manhã: Самокат Клин с Орехом Пекан и Яблоками, Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Президент Масло Сливочное 82%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая. Almoço: Philosophia De Natura Соус Карри, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый , Мясной Дворик Пельмени Северные Халяль. Jantar: Морковь, Магнит Помидоры Черри, Глобус Стебель Сельдерея, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lanches/Outros: Callebaut Шоколад Молочный, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой, Зеленая Линия Сырники с Вишней. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|