Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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96,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 95,04g | Prot: 88,73g | Carbs: 64,33g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирмень Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Греческий Салат. Jantar: Греческий Салат, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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