Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
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55,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 74,77g | Prot: 92,92g | Carbs: 187,95g.
Café da Manhã: Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%, Сырники Домашние. Almoço: ТВХ Лепешка Тандырная, Салат Весенний, Плов с Говядиной. Jantar: Индилайт Сосиски Грандос, ТВХ Лепешка Тандырная. Lanches/Outros: Токио Сити Чизкейк Манго, Viking Isolate Protein Coconut, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ann-net86
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