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pas sahur
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50,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 31,02g | Prot: 23,05g | Carbs: 150,35g.
Café da Manhã: Manggis, Kerupuk Putih, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Kemangi, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almoço: Bumbu Kacang, Risol Bihun, Bakwan, Lontong. Jantar: Kolak. Lanches/Outros: Manggis, Koktail Buah atau Campuran, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Good Day Mocacinno. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maryamdiant
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