Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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100 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Gord: 44,86g | Prot: 215,76g | Carbs: 187,11g.
Café da Manhã: Ашан Киви, Сибтар Отруби Пшеничные с Облепихой, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриное Филе, Myllyn Paras Пшеничные Хлопья, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо (Целое), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко Зеленое, Черная Смородина. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ян Грек
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