Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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138,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 48,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 91,51g | Prot: 74,10g | Carbs: 235,19g.
Café da Manhã: Honey, Espresso Coffee, Whole Milk. Almoço: Alexis Original Greek Pita Flatbread, Whole Milk Plain Yogurt, Avocado Vegetable Oil , Egg, Feta Cheese , Cucumber (with Peel) , Roma Tomatoes. Jantar: Schwartz Brothers Organic Garlic & Herb Bagel Chips, Garlic , Lemon Juice , Avocados , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Fried Battered Fish, Simply Nature Organic Baby Spinach, Simply Nature Organic Spring Mix. Lanches/Outros: Oranges , Pears , Carrots, Kiwi Fruit. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefertiti1301
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