Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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117,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 33,95g | Prot: 72,01g | Carbs: 109,19g.
Café da Manhã: Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Serrano Jamón Serrano, Cebollas, Tomates, Luengo Garbanzos Cocidos, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva. Jantar: Valor Chocolate Negro 70% Naranja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gambas, CP Sopa con Wonton de Langostinos, Fideos y Coles Chinas. Lanches/Outros: Danone YoPRO Banana Peanut Butter. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fcampins
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