Jornal de Gaensebluhme, 20 mar 24

Kaffee mit Milch, Meeting mit Breze u. Brühpolnischer...
Semmel mit Putenbrust,Kaffee,
gemischter Salat mit Putenstreifen

80,5 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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944 kcal

Gord: 45,89g | Prot: 64,35g | Carbs: 63,33g.   Café da Manhã: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Bayerische Brezen, Polnische Wurst. Jantar: Exquisa Hüttenkäse 0,8%. Lanches/Outros: Grafschafter Vollkornbrot (56g). mais...

36 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...