Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
45,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 37,34g | Prot: 105,13g | Carbs: 144,09g.
Café da Manhã: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka. Almoço: Свиная Отбивная, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Pudding Proteinowy Caffe Latte . Jantar: Biedronka Go Active Pudding Proteinowy Orzechowy z Czekoladą, Bonduelle Kukurydza, Marinero Tuńczyk w Sosie Własnym. Lanches/Outros: Яблоко, Sante Go On! Energy. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de misiaa09
|