Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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43,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 53,53g | Prot: 100,41g | Carbs: 142,34g.
Café da Manhã: Gurka, Kaffe, surdeg discardbread, Livsmedelsverket Ägg, Livsmedelsverket Morot. Almoço: Livsmedelsverket Ägg, Livsmedelsverket Tomat, Livsmedelsverket Morot, surdeg discardbread, Kaffe. Jantar: ICA Baby Plommontomater , Garant Krossade Tomater, Broccoli, Livsmedelsverket Gul Lök, ICA Halloumi, ICA Färska Gnocchi, Arla köket Crème Fraiche 34%. Lanches/Outros: ICA Basic Äpple, Lindahls Kvarg Laktosfri, Arla Mild Kvarg Vanilj, Livsmedelsverket Apelsin. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Touax
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