Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 83,20g | Prot: 123,13g | Carbs: 40,01g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Смартори Котлета Куриная Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 20%, Китайская Капуста, Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%, Село Зелёное Творог 5%. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, ВкусВилл Манго. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|