Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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52,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 18,26g | Prot: 26,05g | Carbs: 109,18g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи, Hi Миндальное Молоко , Global Village Замороженная Малина, Магнит Банан, Увелка Зелёная Гречка. Jantar: Агро-Альянс Киноа, Пекинская Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Союшка Тофу Рассольный Простой. Lanches/Outros: Burn Burn Zero Sugar, Apex Protein 12 Coconut. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kesshō
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