Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 26,54g | Prot: 40,30g | Carbs: 117,23g.
Café da Manhã: Naranjas, Semillas Secas de Chía, Cormillot Mermelada Light, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Riera Tostadas Light. Almoço: Patatas Cocidas, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Jantar: El Noble Tarta de Espinaca. Lanches/Outros: Naranjas, Riera Tostadas Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mais...
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2007 kcal
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Exercício:
Abdominal - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Tamara gonzalez 23
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