Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2011
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 92,43g | Prot: 137,12g | Carbs: 40,60g.
Café da Manhã: egg, bacon. Almoço: baked chicken breast , cooked broccoli, butter, cucumber. Jantar: sharp cheddar cheese, lettuce, green pepper, hellman's mayonnaise, tuna. Lanches/Outros: equal, half and half, coffee, caramel nut roll. mais...
|
Perdendo 74,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kgarton85
|