Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Gord: 52,95g | Prot: 47,80g | Carbs: 150,61g.
Café da Manhã: Сыр Сулугуни, Куриные Котлеты, Каша Пшенная на Воде, Авокадо, Konti Крекер с Солью. Almoço: Цветная Капуста в Кляре, Омлет с Сыром, Добров Колбаса Сырокопченая Сервелат, Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Сахар, Кофе, Апельсин, Konti Крекер с Солью, Курага, Кофе, Сахар, Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|