Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 41,57g | Prot: 114,11g | Carbs: 112,12g.
Café da Manhã: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Творог 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Jantar: ВкусВилл Голубика, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Lanches/Outros: Ашан Киви, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. mais...
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Perdendo 94,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mercy82
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