Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2015
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50,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Gord: 67,84g | Prot: 90,14g | Carbs: 236,77g.
Café da Manhã: Roggenbrötchen, Honig, Marmelade, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Reis (Gekocht), Kohlrabi, Landjunker Putengrillies. Jantar: Gartenkrone Weißer Spargel. Lanches/Outros: Leibniz Choco Caramel, Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, REWE Beste Wahl Himbeeren Ungezuckert, Schwarzwälder Kirschtorte, Tee, Tee, Tee, Wasser. mais...
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1736 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 1 hora e 15 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 55 minutos, de Pé - 6 horas e 5 minutos, Liegen - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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