Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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78,0 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 50,89g | Prot: 48,96g | Carbs: 136,62g.
Café da Manhã: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Aquafina Water (16.9 oz), Purity Products Triple Greens, Lily of the Desert Aloe Vera Juice, Regular Coffee. Lanche da Manhã: Humann Super Beets, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Kirkland Signature Vitamin D3, Kirkland Signature Vitamin C, Garden of Life Women's Multiple 40. Almoço: Stop & Shop Baby Carrots, Natural Cheese, Starbucks Butter Croissant. Jantar: Kerrygold Pure Irish Butter, Brown Bread, Great Value Broccoli Florets, Rice Pilaf, Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Green Tea, Celestial Seasonings Caffeine Free Herbal Tea. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alohakelly
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