Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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57,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 87,45g | Prot: 65,45g | Carbs: 119,38g.
Café da Manhã: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Dean&David Soja Sesam Sauce, Dean&David Crunchy Chicken Bowl. Jantar: Kühne Gewürzgurken, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Ei. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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