Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 74,13g | Prot: 66,01g | Carbs: 135,59g.
Café da Manhã: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine, Vahiné Pépite Chocolat Noir Intense 70%, Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Banane. Almoço: Pural Pain aux Graines de Lin, Persil, Oeuf Brouillé, Auchan Croûtons Nature, Liebig Velouté 12 Légumes. Jantar: Courgette, Pois Chiches, Les Doris Sardine à L’Huile D’Olive Extra Vierge, Pural Pain aux Graines de Lin. Lanches/Outros: Ferrero Raffaello, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Noix de Cajou, Poires. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MimiPanda76
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