Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Gord: 38,23g | Prot: 21,64g | Carbs: 146,09g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Мэри Корзиночка с Белковым Кремом, Растворимый Кофе (из Порошка), Булка Пирожок с Яблоком, Карусель Пирожок с Картошкой, Horeca Select Блинчики Классические, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Almoço: Винегрет. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|