Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
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72,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 18,71g | Prot: 107,79g | Carbs: 18,60g.
Café da Manhã: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Греческий Йогурт. Almoço: Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Холодушка Курица Заливная. Jantar: Кофе, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки . Lanches/Outros: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nastusha38.
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