Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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98,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 47,45g | Prot: 86,90g | Carbs: 146,20g.
Café da Manhã: 統一 陽光無加糖豆漿, 瑪伊娜嚴選 特級初榨冷壓橄欖油, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 果果堅果 紫薯芋泥. Almoço: 7-11 愛餡大亨 爆漿菠蘿, 7-11 茶葉蛋, 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐. mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 卡比獸要變卡比瘦
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