Jornal de fcampins, 20 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
118,7 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 23,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

890 kcal Gord: 20,70g | Prot: 60,97g | Carbs: 114,20g.   Almoço: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Cebollas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Star Pan de Pita. Jantar: Valor Chocolate Negro 70% Naranja, Mandarinas, Knorr Crema de Verduras Campesinas. Lanches/Outros: Hacendado Leche Desnatada, Fresas. mais...
2892 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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