Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 23,53g | Prot: 52,81g | Carbs: 127,10g.
Café da Manhã: Kitano Canela Em Pó, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Nanica. Almoço: Chuchu Cozido, Berinjela Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Filezinho Sassami. Jantar: Couve-Flor, Mandioquinha. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Natural Life Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Mamão Papaia, Body Action Whey Protein Isolate Definition. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reh PNSantos
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