Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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60,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 62,27g | Prot: 24,99g | Carbs: 174,76g.
Café da Manhã: Vilsa Ace Vital, Schwartau Schoko Mac, REWE Beste Wahl Rügenwalder Teewurst Grob, Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz. Almoço: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Balls. Jantar: Thermomix Kartoffelsuppe. Lanches/Outros: Ja! Sandwich Classic, Chio Tortillas Salted, Kinder Country, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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1587 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 42 minutos, Descansar - 13 horas e 48 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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