Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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88,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 53,12g | Prot: 128,15g | Carbs: 107,48g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Sieber Kochschinken, Mischkornbrot. Almoço: DM Sportness Protein Brownie. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Hähncheninnenfilet. Lanches/Outros: Gemischte Nüsse. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaniemüller2018
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