Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 57,30g | Prot: 135,13g | Carbs: 104,92g.
Café da Manhã: Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Пятерочка Киви, Здоровка 5 Семян Super Food, Dia Dar Отруби Ржаные, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Global Village Мексиканская Смесь, Вкус Арт Креветка, Огурец (без Кожуры), ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Jantar: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Lanches/Outros: Bombbar Isolate, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Зеленый Чай. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|