Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 33,21g | Prot: 60,95g | Carbs: 102,05g.
Café da Manhã: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Hyper Vanilla Pudding. Almoço: Soul In The Bowl Поке Креветка Терияки. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Президент Сыр Плавленый, Шампиньоны Гриль, Курица Вареная, Тыква. mais...
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1896 kcal
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Exercício:
Esteira - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ksu777.90
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