Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Gord: 29,67g | Prot: 58,64g | Carbs: 152,11g.
Café da Manhã: не Молоко Овсянный Десерт(со Злаковыми Шоколадными Шариками), Перекресток Кальмар Горячего Копчения, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Шоколадное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Зерновой, Cofix Капучино с Сиропом. Jantar: Сушеный Ананас, Чернослив, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Перекресток Кальмар Натуральный, Кофе с Сахаром, Яблоко, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Домашние Соленья Огурцы Соленые, не Молоко Овсяное Шоколадное. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Наташка
|