Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 61,83g | Prot: 97,03g | Carbs: 141,90g.
Café da Manhã: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,5%, 0 Калорий Суфле из Ряженки, Карусель Пирожок с Картошкой. Almoço: Мираторг Буженина "Домашняя", St. Dalfour Вишневый Джем, Вкустер Салат с Пекинской Капустой, Ашан Эклер без Начинки, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Куриное Филе с Сыром. Jantar: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Бахетле Салат Крабовый без Заправки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|