Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 77,14g | Prot: 75,85g | Carbs: 94,77g.
Café da Manhã: Братья Караваевы Торт Красный Бархат, Вареное Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Хлеб с Отрубями. Almoço: Мерси Ассорти Шоколадных Конфет с Кокосом , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Хлеб с Отрубями, Пекинская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lanches/Outros: Кофе Латте. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|