Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 65,96g | Prot: 80,13g | Carbs: 117,13g.
Café da Manhã: Яблоко, Апельсин, Говядина Отварная, Kong Манго Сушёное, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Яблоко, Грейпфрут, Говядина Отварная. Jantar: Ballantine's Виски. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuzkina86
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