Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 70,83g | Prot: 57,00g | Carbs: 231,45g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Брест Литовск Сметана 15%, Хуторок Молоко 1,5%, Расти Большой Пюре Тыквенное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Almoço: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жульен с Курицей и Грибами. Jantar: Хлебница Чиабатта, Сырный Суп. Lanches/Outros: Варенье, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Морковь по-Корейски, Индилайт Буженина. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabi3x
|