Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 36,90g | Prot: 74,03g | Carbs: 174,16g.
Café da Manhã: Rigoni di Asiago Marmellata Natu', Mandorle, Mela, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine. Almoço: Esselunga Fagioli Bianchi di Spagna, Cavolo Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli senza Glutine. Jantar: Bontà di Stagione Riso al Curry e Pepite Vegetali, Uovo Sodo. Lanches/Outros: Kiwi, Fage Trublend Cocco, Mandorle. mais...
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1783 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissa. c
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