Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2786 kcal
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Gord: 110,18g | Prot: 113,99g | Carbs: 326,55g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Rhabarberkuchen. Jantar: Pesto Rustico Getrocknete Tomaten, Spaghetti, Grana Padano, Cocktail Shrimps, Extra Natives Olivenöl. Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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