Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 52,36g | Prot: 63,84g | Carbs: 152,27g.
Café da Manhã: Cornetto al Pistacchio. Almoço: Suzi Wan Noodles a Nido , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci, Bonduelle Germogli di Soia, Germogli di Bambù, Uovo Sodo, Grand Krust Gamberoni, Chef Panna da Cucina, Zuppa di Pomodoro (in Scatola, Condensata). Jantar: Grancereale Biscotti Cioccolato Fondente e Nocciole, Fragole, Trippa. mais...
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1884 kcal
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Exercício:
yoga - 12 minutos, passi - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wale346
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