Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 58,49g | Prot: 102,91g | Carbs: 159,79g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Лёгкий Фасованный, Моя Цена Яйца Куриные С1, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Смак Хлеб Чусовской. Almoço: Gaea Extra Virgin Olive Oil, 365 Дней Маслины без Косточки, Красный Лук, Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная, Шебекинские Макароны Бабочки. Jantar: Чай, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Моя Цена Яйца Куриные С1. Lanches/Outros: Чай, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Магнит Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aselya.galaj
|